＜参加費無料＞
ママとベビーのためのマタニティセミナー
スタジオ アリスさんにて、助産師による講演をしております。
https://www.studio-alice.co.jp/event/detail.php?id=1
Beauty Method Studio "HANA"
ビューティ・メソッド スタジオ 華 (ハナ) とは？
女性がいつまでも美しく、そして「華やか」に健康で輝いて欲しい、そんな願いを込めています。
大切なのは正しい姿勢、美しい姿勢を保つことで、若々しく見えるだけではなく、代謝を上げ、自律神経を整えることでマイナートラブル(腰痛、肩凝り等)を防ぐことができるのです。
また、筋力をつけることで将来寝たきりにならない
体作りをします。
お客様ひとり一人に合せたトレーニングメソッドを、
助産師というキャリアを生かし、女性の体に対する
豊富な知識をもって、やさしくこまやかな個別指導、
アドバイスを提供致します。
パーソナルトレーニング内容 （個別指導）
① 筋肉をゆるめるエクササイズによる、骨盤矯正
② 正しい姿勢、美姿勢作りを保つための筋力アップ
③ ヨガやリンパマッサージ、タイ式マッサージを取り入れた
癒し系マッサージ
１回 60分 5,000円 (税別)
※トレーニング当日に次回のご予約をすると上記料金より10%〜20%割引致します。
Information
ヨガ教室のご案内
○
一関エリア（旧西磐井地区）
・場 所
マタニティ相談室くろさわ
・住 所
〒021-0871
一関市八幡町 3-27
マタニティ相談室くろさわ 2F
・開催/時間
①火曜日教室
毎週火曜日(第1,第3…月2回)
10:00~11:00
月謝3,000円
②
水曜日教室
毎週水曜日(第1,第3…月2回)
18:30~19:30
月謝3,000円
③木曜日教室
毎週木曜日(
第
2,
第
4…月2回)
13:30~14:45
月謝3,000円
・電 話
080-6047-0301 (黒澤)
○
大東・摺沢エリア
・場 所
大東コミュニティセンター
・住 所
〒029-0523
一関市大東町摺沢字街道下25-3
・開 催
毎月第2・4金曜日
・時 間
10:00~11:15
・料 金
月謝 3,000円
・電話:080-6001-3292(及川)
○ 東山エリア
・場 所
東山地域交流センター 2F 和室
・住 所
〒029-0302
一関市東山町長坂町 335-1
・開 催
毎月第2・4木曜日
・時 間
18:30~19:45
・料 金
月謝 3,000円
・電 話
080-6047-0301(黒澤)
※各教室、祝日、年末年始、出張等で変更になる場合がございます。事前にご連絡ください。
※祭日や都合により変更なる場合もありますのでお問い合わせ下さい。
Profile
プロフィール
パーソナルトレーナー (助産師)
黒澤真澄 ( くろさわ ますみ )
妊娠・出産で変化する女性の心と身体。
同じ女性として"お一人お一人の悩みに寄り添った支援"をモットーに活動しております。
○ 経歴紹介
77年 看護師として病院勤務
90年 弘前大学医療短期大学助産師専攻科入学
92年 八戸の開業医に勤務
44年 八戸看護専門学校で臨床指導者として勤務
95年 秋田県由利郡医師会立本荘准看護学所
01年 齋藤産婦人科(一関)に勤務
05年 一関市保健センター非常勤職員として勤務
08年 マタニティ相談室くろさわ開業
（一関市新生児乳児訪問業務受託）
12年 思春期相談士認定
ヨガインストラクター認定
14年 ベビーマッサージセラピスト認定
18年 一関市産後ケア事業受託
○ 資格
助産師
思春期相談士
ヨガインストラクター
日本ケアリスト認定パーソナルトレーナー
AEAJアロマアドバイザー
タッチケア(ベビーマッサージ)セラピスト
タイ古式マッサージセラピスト
タイ式ヨガ・ルーシーダットンインストラクター
○ 役職
一関市新生児訪問・産後ケア受託事業所
平泉町産後ケア受託事業所
青森県立保健大学非常勤講師
(一社)岩手県助産師会保健指導部会長
(公社)日本助産師会保健指導部委員
マタニティ相談室 くろさわ
Shop
店舗情報
事務所
岩手県一関市山目字立沢 100-4
サロン
岩手県一関市八幡町3-27
電話番号
営業時間
9:30〜19:00（火〜日）
完全予約制・緊急対応有
定休日
月曜日・第４日曜日
駐車場
有り (店舗横)
ｸﾚｼﾞｯﾄｶｰﾄﾞ
利用不可
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